Bruxismo | Férula de descarga personalizada.
¿Apretas los dientes por la noche?
Tratamiento del bruxismo en Terrassa
con el uso de una férula de descarga personalizada.
Cuida tu sonrisa y... duerme sin tensión.
Bruxismo: cuando el estrés se nota en tu sonrisa
Si te despiertas con la mandíbula tensa o notas que tus dientes parecen más cortos de lo normal, es posible que sufras bruxismo.
Apretar los dientes sin darte cuenta —sobre todo al dormir— no es solo una molestia: con el tiempo puede desgastar el esmalte, fracturar piezas e incluso alterar la mordida.
En Clínica Fuentes Dental tratamos el bruxismo desde la raíz del problema, ayudándote a proteger tus dientes, aliviar la tensión y descansar mejor.
¿Qué es el bruxismo y por qué ocurre?
El bruxismo es un hábito involuntario que consiste en apretar o rechinar los dientes, casi siempre de forma inconsciente.
La causa más frecuente está relacionada con estrés, ansiedad, falta de descanso o sobrecarga muscular.
También puede aparecer por una mordida desalineada o por periodos prolongados de concentración o tensión.
Con el tiempo, ese gesto repetido genera un desgaste que no solo afecta a los dientes, sino también al bienestar general: dolor facial, rigidez en la mandíbula, cansancio al despertar o incluso molestias cervicales.
Síntomas del bruxismo que no deberías ignorar
- Dolor de mandíbula al despertar.
- Dolor de cabeza, cuello o zona facial sin causa aparente.
- Dientes desgastados, fracturados o con sensibilidad.
- Sonidos o chasquidos al abrir y cerrar la boca.
- Sensación de no descansar bien durante la noche.
Si notas uno o varios de estos síntomas, el momento de actuar es ahora. Cuanto antes se trate, más fácil será prevenir daños mayores.
Férula de descarga personalizada
El tratamiento más eficaz para el bruxismo es la férula de descarga, una pieza transparente, fina y cómoda que se coloca sobre los dientes mientras duermes.
¿Cómo funciona?
- Protege tus dientes: evita el contacto entre las piezas, impidiendo el desgaste.
- Relaja la musculatura: distribuye la presión y reduce la tensión acumulada.
- Mejora el descanso: al eliminar la contracción involuntaria, el sueño es más profundo y reparador.
Cada férula se fabrica a medida, mediante un escaneado digital de tu boca, garantizando un ajuste perfecto y total comodidad.
Beneficios de tratar el bruxismo
- Previene el desgaste y las fracturas dentales.
- Reduce el dolor mandibular y la rigidez.
- Mejora la calidad del sueño.
- Evita tratamientos futuros más invasivos.
- Te devuelve la sensación de bienestar diario.
No se trata solo de proteger tus dientes, sino de mejorar tu calidad de vida.
Consejos para reducir el bruxismo
- Evita el café, el alcohol y el tabaco antes de dormir.
- Practica ejercicios de relajación o respiración profunda.
- Mantén horarios regulares de sueño.
- Acude a tus revisiones dentales de forma periódica. Un cambio de hábitos, acompañado del uso correcto de la férula, puede marcar una gran diferencia.
- El bruxismo no se detiene solo, pero se puede controlar fácilmente con un diagnóstico y tratamiento adecuados.
En Clínica Fuentes Dental (Terrassa) estudiamos tu caso.
